Mission

Mir ist wichtig eine enkelgerechte Welt mitzugestalten.
Dafür unterstütze ich Menschen dabei Ihre positiven Kräfte zu mobilisieren.
 Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt daher auf Selbstführung. 


Wie ich arbeite

Erfahrungsorientiert

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Fokus auf das gegenwärtige Erleben und dem Ermöglichen neuer Erfahrungen.

(Neuro-)Wissenschaftlich

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Explitizes Berücksichtigen und aktives Einbeziehen des Nervensystems, von  Neuroplastizität und Erkenntnissen der Entwicklungspsychologie und Psychodynamik.

Systemisch-integrativ

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Tieferes Begreifen durch integratives Vorgehen, d.h. Verbindung von Denken, Fühlen, Handeln und körperliches Erleben.

Eckdaten in Kürze

Internationale Konzernkarriere

Entwicklung von Führungskräften

Professioneller Coach 

Professionelle Coaching Erfahrung

Professionelle Fortbildung

Hast Du Fragen an mich?

Der Mensch hinter den Fakten

Mein Welt- und 
Menschenbild

Ein paar persönliche Worte zu meiner Haltung, meinen Grundannahmen und Werten, die auch meine Coaching Praxis prägen. (Seite in Arbeit)

Mein Stärken-Profil

Was die Psychometrik, was andere Menschen und was ich über meine Stärken sage und warum das relevant ist für unser Coaching.

ENFP ist mein MBTI
Persönlichkeits-Profil

Der MBTI bietet spielerisch eine erste pragmatische Orientierung zum Thema Persönlichkeit.

Ich verändere mich nicht, indem ich versuche, etwas anderes zu sein, als ich bin. Ich verändere mich, indem ich anerkenne, wer ich jetzt gerade bin.

Zen-Sprichwort

Detailiertes Erfahrungsprofil

Coaching-relevante 
Aus- & Fortbildungen

  • Ausbildung in Körper- und tiefenpsychologisch-orientierte Traumatherapie, Fokus auf dem NeuroAffective Relational Model (NARM) (seit 2022), bei Angelika Doerne 
  • Zertifizierter Professional Certified Coach (PCC) der International Coaching Federation (ICF), (2023)
  • Zertifizierter „Solution Focused Coach in Organizations” - Coach Training Programm akkreditiert von der International Coaching Federation (ICF), (2023) 
  • Positive Intelligence Coaching Training bei Shirzad Chamine, Mitglied seines Pioneer Teams (2020) 
  • Zertifizierter Business Coach, Psychologie der Veränderung & Coaching mit Emotionaler Intelligenz, Dietz & Partner (DBVC und IOBC zertifiziert), Schwerpunkte: Achtsamkeit nach Hakomi, Internal Family Systems nach R. C. Schwarz (2015) 
  • Persönlichkeitsentwicklung und Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation bei Andreas Basu (2018) 
  • Zertifizierter Practitioner für Persönlichkeits- und Teamanalyse mit Hilfe des Meyer-Briggs Type Indicator (MBTI Level 1 und 2) 
  • Zertifizierter 360° Feedback Advisor

Studium

  • B.Sc. Psychologie, Fernuniversität Hagen, Schwerpunkt: Emotionsregulation & Psychologie des Erwachsenenalters (2020) 
  • M.Sc. Internationale Betriebswirtin, Copenhagen Business School, Schwerpunkte: Leadership, Culture & Chance (2005) 
  • B.A. Betriebliche Bildung und Management, Europa-Universität Flensburg (2002) 

Berufs- & Lebenserfahrung


  • Expertin Führungskräfteentwicklung, verantwortlich für die Entwicklung und Umsetzung von Führungskräfteentwicklungsprogrammen für das Senior Management eines Großkonzerns (seit 2013)
  • Freiberuflich als Coach & Trainer mit den Schwerpunkten (Selbst-)Führung, Emotionsregulation & Emotionale Intelligenz (seit 2015)
  • Virtuelles Coaching mit KlientInnen weltweit (Englisch/Deutsch) 
  • Mitglied bei der Climate Coaching Alliance und aktive Climate Fresk Facilitatorin
  • Lehrbeauftragte für M.Sc. Psychology & Management, Entwicklungspsychologie im Erwachsenenalter und Leadership & Motivation, International School of Management (ISM, bis 2022) 
  • Jahrelange Erfahrung als Strategieberaterin in der Unternehmenszentrale eines DAX-Konzerns
  • Jahrelange internationale Berufs- und Lebenserfahrung in Europa, Südostasien, Südamerika 
  • 20 Jahre Erfahrung in Meditation & Yoga, Aufenthalte in Vipassana Schweige-Retreats in Asien 
  • Ehrenamtliches Engagement zur Förderung von Frauen und Action for Happiness Facilitatorin 
  • Ausgebildete Hospiz-Begleiterin (Stufe 1), Da-Sein München 
  • Verheiratet, zwei Söhne

Zertifiziert von der International Coaching Federation (ICF) - der Goldstandard im professionellen Coaching 

Jeder kann sich selbst als Coach bezeichnen. Aber ICF-zertifizierte Coaches sind Fachleute, die strenge Ausbildungs- und Erfahrungsanforderungen erfüllen. ICF setzt den Standard in der professionellen Coaching-Branche. 
Die "Professional Certified Coach (PCC)" - Zertifizierung bescheinigt mir einen professionellen Coaching-Standard mit einer fundierten Coaching Ausbildung, nachgwiesenen Kompetenzen und ethischem Standard und Erfahrung von mehr als 500 dokumentierten Coaching Stunden.